Personal Trainer, Treinamento, Saúde, Personal Training, Musculação, Grupos especiais, Diabetes, Personal Online
JÚNIOR PERSONAL TRAINER 47 9949-1962

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interessante as tabelas! é bom saber ...

06/10/2009 @ 23:46:52
por Gabrielly


gostei do blog, aguardo mais conteúdo pois ...

06/10/2009 @ 23:12:22
por Gabrielly


ñ achei o q eu preciso

19/06/2009 @ 22:33:59
por maria joaquina


Fala professor!Grande blog! Continue com a empreitada!! abraço

07/04/2009 @ 20:33:33
por Hugo


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    12 Jan 2009 
    Quanto custa seu Personal
    Saiba quais os valores do trabalho personalizado.


    Ler a continuação


    Júnior · 570 vistos · 2 comentários
    Categorias: Quanto Custa Seu Personal.
    16 Jan 2009 
    Fibromialgia
    Luiz Cláudio, Psicologo, Maceió - AL
    Pergunta:Descobri que tenho Fibromialgia. Quais os exercícios indicados no meu caso? Posso fazer musculação?
    Ler a continuação


    Júnior · 2168 vistos · 4 comentários
    Categorias: Grupos Especiais
    18 Jan 2009 
    Osteoartrose
    Pedro Antônio, Fortaleza – CE
    Pergunta:Tenho 60 anos e descobri que tenho Artrose nos dois joelhos. Quais exercícios mais indicados?
    Ler a continuação


    Júnior · 386 vistos · 0 comentários
    Categorias: Grupos Especiais
    18 Jan 2009 
    Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica e Exercício Físico.
    O exercício aeróbio e o treino de força com pesos são fundamentais no incremento de capacidade física e qualidade de vida, principalmente naqueles indivíduos que apresentam as formas moderada ou grave da DPOC.
    Ler a continuação


    Júnior · 834 vistos · 2 comentários
    Categorias: Grupos Especiais
    20 Jan 2009 
    Diabetes Melitus II
    O objetivo principal do tratamento é controlar os níveis de açúcar no sangue , evitando hipoglicemias (baixa taxa de açúcar no sangue) e hiperglicemias (altas taxas de açúcar no sangue).
    Ler a continuação


    Júnior · 783 vistos · 1 comentário
    Categorias: Grupos Especiais

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